FYSIOTHERAPIE  

Heb jij last bij bewegen of kan je bepaalde bewegingen niet maken vanwege pijn of beperking? Maak dan gerust een afspraak, samen kijken we naar wat het probleem is en vooral waar het vandaan komt.

Wij richten ons vooral op jou als persoon. Tijdens de behandeling kijken we naar het hele lichaam en vooral naar de rug. Dit omdat je rug het centrum is van je lichaam, als er daar al een disfunctie is dan kan dit zich bijvoorbeeld uiten in je armen of benen. Denk bijvoorbeeld aan een tennis ellenboog of knieklachten.

Kamp jij vaak met terug kerende klachten bijvoorbeeld met hardlopen, telkens weer last van die knie? Kom dan eens langs voor een screening en gaan we samen achterhalen waar de klachten vandaan komen.

OEFENTHERAPIE  

Oefentherapie Cesar is een effectief bewezen paramedische behandelmethode om klachten aan het lichaam te voorkomen, verminderen of te verhelpen.

Het aanpakken van de oorzaak in plaats van het gevolg is de kracht van oefentherapie.

Hiermee krijg je een oplossing voor de lange termijn en komt de klacht ook niet snel terug.

Op basis van de pijlers: educatie, training en houdingstherapie wordt de behandeling vormgegeven en wordt er een persoonlijk behandelplan samengesteld.

Twijfel je of oefentherapie de juiste therapie is voor jou? Neem dan contact op of kom gerust een keer langs!
Samen bekijken we alle mogelijkheden binnen Hage Fysiotherapie..

Wij maken gebruik van een online booking systeem, hiermee kun je zelf je datum en tijd kiezen. Dus maak direct een afspraak zonder wachttijden. 

Myofasciale behandeling

Is een behandeling gericht op bindweefsel, het woord zegt het al. In het bindweefsel vind de toevoer en afvoer van bloed, voedingsstoffen, afvalstoffen en de stofwisseling plaats. Door myofasciale technieken maak je het bindweefsel los, waardoor de spier beter kan herstellen. De interventie wordt aan de hand van een tool gedaan: myofasciaal release tool. 

Heeft u al langer last van pijnlijke spieren of gewrichten, dan kan myofasciale release een waardevolle behandeling zijn.

Dry-needling

Dry-needling is een interventie, waarbij gebruikt wordt gemaakt van naalden die tot diep in de spier komen. De interventie wordt vaak gebruikt bij triggerpoint, verkrampte spieren of bij geïrriteerde/pijnlijke spieren.

Langdurige triggerpoints (ook wel bekent als een knoop) kunnen de kwaliteit van de spier verslechteren waardoor de kans op een spierscheur vergroot wordt. Het is in feite een spier die op microniveau aangespannen blijft.

Wat onze klanten zeggen

Jef Benning:

"Bryan is echt een topper. Hem leren kennen bij de atletiek vereniging als sportmasseur.
Hij weet goed wat hij doet en geeft allerlei tips over
oefeningen en over hoe het menselijk lichaam werkt.
Een echte aanrader met hart voor zijn zaak.
Twijfel je nog? Niet doen. Gewoon eens langs gaan. Hij heeft veel kracht waardoor je echt vooruit komt.
"

Anita van Rijn:

"Na mijn knie operatie heeft Bryan mij goed geholpen met zijn behandelingen en oefeningen om mijn knie weer helemaal goed  te krijgen. 
Met veel geduld en goede tips kan ik straks weer heerlijk wandelen en fietsen."

Nick van der Poel:

"Bryan leren kennen op de atletiekvereniging.
Goede massages daar, maar inmiddels veel meer dan enkel massages. Goede tips op het gebied van oefeningen en bovenal een hele aardige positieve kerel!
"

Maarten van Zetten:

"Goed advies, duidelijke uitleg waarom hij bepaalde dingen doet en veel persoonlijke interesse.
Bryan is erg bekwaam en door zijn eigen sportverleden kan hij veel sporters verder helpen.
Ik kan iedereen, ongeacht je sportniveau, Bryan aanbevelen!"

Johan Corveleijn:

"Fijne behandeling gehad bij Hage Fysiotherapie. Er werd erg goed naar me geluisterd en echt diep gegraven om het probleem te vinden.
Ik kreeg overal uitleg bij!
Serieus het gevoel dat we de blessure nu op kunnen gaan lossen."

Medical taping

Medical taping,ook wel kinesio taping genoemd, is een elastische tape die de afvoer van afvalstoffen stimuleert. Door de elasticiteit kan het ook spieren doen ontspannen, waardoor de spier beter kan herstellen. Ook biedt het een extra stevigheid tijdens het bewegen waardoor de banden, pezen en spieren niet alle last hoeven te dragen.

Sportmassage

Sportmassage (deep tissue) wordt voornamelijk gebruikt voor preventie. Tijdens sporten komt er melkzuur vrij wat niet 100% weer wordt afgevoerd. Door deep tissue massage zorgt je ervoor dat het opgebouwde melkzuur wordt afgevoerd en een betere afvoer wordt gestimuleerd. Tijdens sportmassage masseer je tot diep in de spieren, hierdoor zullen mogelijke triggerpoints direct worden los gemasseerd, waardoor de kwaliteit van de spier optimaal blijft.

Sport analyse

Loop jij vaak tegen klachten aan die tijdens het sporten optreden, dan is het interessant om af te vragen waardoor die klachten optreden. Tijdens een sport analyse kijken we naar zwakke plekken in het lichaam en deze kunnen we in vele gevallen koppelen met de klacht tijdens de sport.

Door bv. spierzwakte zullen andere spieren de functie over gaan nemen, wat zich uit in pijnlijke geïrriteerde spieren.

Aan de hand van de analyse stellen we een plan op om de techniek te verbeteren om zo snel mogelijk weer terug te keren naar het sporten.

Revalidatie

Een operatie is vervelend maar het herstel is vaak nog vervelender. In een revalidatie traject kijken we naar de behoeften van de patiënt en stellen we samen een plan op.

Kamp jij langer met een blessure en wil je weer verder gaan met sporten, dan stellen we samen een revalidatie traject op gericht op jou sport.

Sportlocatie naast de praktijk, dat is fijn

De praktijk is gevestigd op een geweldige accommodatie waar we gebruik kunnen maken van een grote oefenzaal, hier kunnen we de revalidatie, sport analyse en de oefentherapie uitvoeren.

Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Instagram